Direktlänk till inlägg 13 april 2009

Intervallträning kallas det.

Av Helena - 13 april 2009 11:50

Ja, jag har gjort det igen.

Idag har jag varit och lämnat bilen hos en privat bilmekaniker ;)

Det kan inte bli billigt med all OB-tid det innebär en Annandagpåsk och allt.

I alla fall så beslöt jag mig för att jogga hem.

Ja-a jag behöver allt sånt där…..20 meter in på spåret så drabbades jag av nåt fruktansvärt..ASTMA…jag som aldriiig har haft astma förut blev förståss jätterädd så jag lugnade tempot med en rask promenad så att jag inte skulle ”tappa flåset”, då jag insåg att det här flåset tar en vecka att bli av med.

Jag fortsatte jogga och då började nåt obehagligt hoppa upp och ner i halsen ja-a jag blev helt illamående och var tvungen att lugna tempot med en rask promenad.

Så där höll det på tills jag var nästan hemma och då höll benhinnorna i höger benet på att knäcka mig helt…j-vlar vad ont det gjorde.

Så jag fick gå sista biten för att lugna tempot :). Nu är jag hemma och solen skiner som aldrig förr och jag sitter på altanen i solskenet och försöker tappa flåset.

Skidåkning blir det inte idag heller för ungarna har ratat det så det blir att sola lite och det är ju inte dumt, inte alls särskilt dumt.

Ciao!

 
 
angel

angel

14 april 2009 06:19

Vad du hurtar på :)
Jag är imponerad av din avanserade intervallträning Go girl Go!!!
Kramar från andra sidan de bruna huset;)

http://angel72.wordpress.com

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Helena - 14 maj 2012 17:51

  Nu har den multikulturella galan gått av stapeln i helgen Norrmän, Svenskar, Holländare och Ungrare gjorde detta nummer som blev mycket uppskattat. Ciao!   ...

Av Helena - 1 maj 2012 10:53

         

Av Helena - 17 april 2011 17:06

I fredags firade vi en nio åring. Agnes födelsedag och jag lyckades beställa en jättefin och god tårta.     Fast det är klart att jag tvivlade på om det skulle bli nån tårta överhuvudtaget. Solen o värmen har åter kommit till Pápa. Jag hoppas h...

Av Helena - 13 april 2011 22:59

I'm sorry, är ju alldeles för dumt. Särskilt vill jag säja det till mamma, som har bloggen "nästan" som vår livlina. För alla er andra där bloggen inte har nån livsviktig betydelse så är det så att för nära o kära är det en länk till vårat liv, a...

Av Helena - 18 februari 2011 08:12

Men snart mycket snart i en dator helt nära dig !! Coming soon on.............near you. Har inte glömt. I´ll be back Ciao! ...

Presentation

Fråga mig

3 besvarade frågor

Besöksstatistik

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10
11
12
13 14 15
16
17
18
19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
<<< April 2009 >>>

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Tidigare år

Länkar

Sök i bloggen

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards