Inlägg publicerade under kategorin Recept
Jag har börjat göra en super-duper god tilläggs sallad till den vanliga salladen.
Söker man på recept ska man söka på "Tabbole", men min variant skiljer sig en del.
3 dl Hel Bulgur ,kokt sköljd i kallvatten och klar
2 msk oliv olja
1 dl pressad limesaft
1 dl hackad persilja
1 msk Basilika (torr)
Mynta (om det finns......går utan oxå!)
1 dl hackad salladslök (med det gröna)
3 finhackade tomater
salt, peppar
Blanda alla ingerdienser och rör ner olja och limesaft.
Låt stå i kylen ca.30 min eller längre.
Godast om den är riktigt kall.
Ciao!
Ha ha, jag har fått ett recept på världens godaste frukostbröd.
Det är grovt och mörkt och supergott!!!!
Och det blev inte världens bästa bild men bästa brödet blev det.
Ciao!
Jag har gjort musli..MUMS!!
Tack, mina storasystrar för receptet :)
Har inte provat till frukost än men kunde inte hålla mig.
Så som "snacks" går det också bra.
Och hur lätt var det för mig att få tag i ingredienserna då.
Tja, på en skala rätt svårt men jag tog napraforgómag, hámozott mandula, haferkleie, lenmag och tökmag och hoodiidodido skudiskudisku voila....musli is done.
Och här kommer självaste receptet.
MUSLI
5 dl fiberhavregryn
2 dl solroskärnor
1 dl pumpakärnor
1 dl havrekli
1 dl linfrö
1 dl grovhackad mandel
1 dl honung
4 msk rapsolja
2 dl vatten
2 dl torkad frukt
Blanda alla torra ingredienser utom frukten i en ugnsform.
Koka vatten, honung, olja och häll över och blanda väl krama för att göra klumpar. Rosta i ugnen 175 grader i 25-30 min.
Låt svalna och blanda sedan i frukten. MUMSIG!!
Ciao!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 | 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
31 |
||||||
|